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香港鬼才導演彭浩翔的作品總在瘋狂奇想、尖嘴利舌中，笑罵人性、反映社會。身兼編導的他效率高、動作快，拍片不靠豐沛的資金、豪華的卡司，也能小兵立大功。彭浩翔清楚自己要拍什麼，因此能精準控制時間與預算。他指出：「很多人說導演不應該管錢，要專注在藝術創作，但我覺得創作就是分配資源的藝術。」導演彭浩翔擅長以天馬行空的創意，結合喜劇、驚悚、凶殺、色情等多元類型，在香港影壇獨樹一幟。18年導演生涯中，他已拍了15部電影，規律的創作節奏來自於快、狠、準的本領。第一部電影《買兇拍人》花了15個工作天拍攝，《低俗喜劇》《志明與春嬌》更只有12天，新片《恭喜八婆》也為趕上檔在14天內殺青。如何當拍片快手，在短時間內完成工作？彭浩翔說，每次的情況都不一樣，不過導演身兼編劇會比較有優勢。以《恭喜八婆》為例，該片倉促決定開拍，演員眾多，得配合演員檔期變化，調整要拍哪一場戲。幸好原創故事是彭浩翔，所以他很清楚人物關係與劇情發展，遇到天氣因素或檔期衝突時，可以邊拍邊改。他不諱言：「這部片每天拍完後，晚上剪前一天拍的影片，知道前一天影片出來大概的長度，再寫明天要拍的內容。」因沒空拍不可能放進去的戲，所以這14天拍攝的每一場戲，幾乎沒一場刪減。彭浩翔小檔案：更多鏡週刊報導400萬要怎麼花？想成4000張1000塊就知道怎麼花

Lara梁心頤19日擔任「Spartan Race」斯巴達障礙跑代言人，她分享參賽經驗，「斯巴達是每個人都可以嘗試的，去年第一次參加最初級六公里的SPRINT衝刺賽，我覺得不一定要用很嚴肅的態度去比賽，而是享受跟朋友一起完成一件事。」過去她自己最常做的運動是重訓和皮拉提斯，幾乎讓自己習慣每週一次重訓，固定一堂皮拉提斯，近期比較著重物理治療，問及運動時發生過的糗事，Lara大方自爆過去的戀愛經驗，透露曾有自己喜歡的對象，隨性約他到健身房跟姐姐一起上課，「課程教練幫我們設計了良性比賽，當時我應該是太想要表現自己，彎腰拿藥球時直接閃到，當場無法繼續上課。」直呼自己超糗！在鮮肉冒出頭的新世代，依然保持健康活力形象的Lara梁心頤，談到平時如何維持身材，她鼓勵大家要吃的平衡，也透露如果從飲食方面下手克制自己，只會造成反效果，「我會選擇讓自己運動量大一點，若吃甜食我會配堅果，兼控制血糖。」她笑說，起初會接觸運動，也是跟大家一樣，為了瘦身激烈運動，「以前嚴重時甚至一站上跑步機，就會強迫症上身，最嚴重的時候一天一定要看到跑步機顯示破一千卡路里，自己才覺得安心。」不過現在的她，努力讓運動的出發點轉為正面，慢慢學習更有效率的運用自己的身體，在該強化與該放鬆之間取得平衡。

（中央社記者潘智義台北15日電）台灣證券交易所統計，今天發行量加權股價指數收盤10439.24點，週線上漲197.49點，漲幅約1.93%，全體上市公司市值新台幣31兆4580.43億元，較上週增加6016.76億元，增幅1.95%。證交所統計，本週集中交易市場總成交金額為5717.37億元，全體上市股票成交金額為5171.47億元，成交量週轉率為1.50%。宏遠投顧副總經理陳冠升表示，美股上漲、蘋果股價反彈，本週台股反彈近198點，電子股表現較強勢，但因大盤已持續大漲，來到接近10450點年線位置，解套壓力將越來越重，股市震盪將會加劇。陳冠升說，不少個股大漲後，短線股價漲勢跑在基本面之前，好公司股價漲到短線來看不便宜的位置，業績較差公司股價也落後補漲，即使短線許多個股仍有軋空可能，但不建議貿然亂搶股票，宜謹慎擇優投資。不過，他認為，好公司股價若能夠從最高點拉回修正10%至15%，短線就有機會逢低擇優投資。若個股股價再大漲，建議獲利了結，提防季報不佳及電子業五窮六絕的修正。證交所指出，累計今年初開盤迄今共44個交易日，集中市場總成交金額為4兆7142.83億元，日平均成交金額為1071.43億元，成交量週轉率為11.98%，日平均成交量週轉率為0.27%。產業別指數方面，本週漲幅以汽車類指數上漲6.32%最大，跌幅以觀光類指數下跌1.46%最大，未含金融類指數上漲173.00點，漲幅約2.01%，未含電子類指數上漲211.87點，漲幅約1.46%，未含金融電子類指數上漲181.12點，漲幅約1.47%。各產業上市股票本週交易成交金額前3名為光電類股977.35億元，占全體上市股票交易金額18.90%；電子零組件類919.23億元，占全體上市股票交易金額17.77%；半導體類股899.59億元，占全體上市股票交易金額17.40%。本週成交量週轉率前3名產業當中，第1名電子零組件類股5.72%，第2名資訊服務類股5.71%，第3名光電類4.66%。（編輯：鄭雪文）1080315