目前分類:未分類文章 (349)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

江蘇興化多次被發現「問題奶」流入校園,供應商太子乳業遭起底劣跡斑斑,不僅發給學生的牛奶是過期的,過去還被驗出大腸桿菌超標,但這家供應商的地位先前卻始終屹立不搖。中國青年報報導,江蘇興化市一名小學學生家長周磊近日打開孩子書包發現未開封的牛奶,但這個品牌為「匯良lactel」的全脂調製乳已過期,兒子卻告訴他,「牛奶是當天上課課間發的」。興化市教育局隔天發布通報「立即停止江蘇太子乳業有限公司(太子乳業)學生牛奶供應、成立聯合調查組開展相關情況調查、廣泛聽取家長和學生意見。值得關注的是,太子乳業這家生產學生牛奶的公司已不是第一次出狀況。2018年9月,太子乳業在出廠檢驗時被發現,有7萬杯學生牛奶大腸桿菌超標。之後,問題牛奶被銷毀。同月,另一批的學生牛奶再次被發現有1萬4282杯調製乳存在大腸桿菌超標問題,不符合食品安全標準。事後分析結果顯示,因包裝設備出問題,導致牛奶受到汙染。太子乳業隨後被罰人民幣90萬元(新台幣約420萬元),並被要求立即停產,太子乳業先後投資350餘萬元,全面進行設備技術改造。興化市教育局相關負責人宣稱,本學期開學後,經核查,所有出廠的學生飲用奶的檢驗項目未發現不合格,才恢復使用太子乳業的學生牛奶。但距離開學僅僅過了幾天,太子乳業「匯良lactel」牌學生牛奶就被發現過期。對此,太子乳業表示,這批學生飲用奶產品為包裝保存期限印刷不合格,但這個推諉的說法難以說服眾人。3月12日,興化市教育局調查全市中小學、幼稚園學生與家長繼續訂學生牛奶的意願,並於15日決定終止太子乳業的學生牛奶供應,剩餘款項將退還學生。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中難免會有割傷、破皮等小傷口,為了隔絕細菌,許多人會用 ok 繃包紮,而 ok 繃的種類百百種,除了一般和防水型外,不少民眾到日本旅遊時會特地採購「液體 ok 繃」回台灣,但究竟實際使用效果如何?有網友親身體驗後直呼:「塗下去會看到人生跑馬燈!」▲日本液體 ok 繃源自於液體絆創膏。(圖/翻攝自爆廢公社)一名網友在臉書社團「爆廢公社」po 出液體 ok 繃的照片,好奇這「神奇的小玩意」到底好不好用?此外,另名網友也表示,之前聽親友說用起來很痛,導致自己囤貨 2 條,至今仍沒有勇氣拆封,便疑惑問「有人用過這個嗎?」對此,不少網友紛紛大讚超好用,「我覺得小傷口還蠻好用的」、「這好用欸,傷口復原很快」、「像三秒膠一樣,馬上可以碰水做事情」,也有網友形容「用過一次,寧願痛死也不願在(再)擦」、「沒生過小孩的要有非常心理準備」、「擦下去時會靈魂出竅,等了 5 秒鐘我阿祖才牽我回來」、「它就是把你的長痛集中起來變成短痛啊」、「又痛又爽!但我用一次就丟掉了」,引發熱議。更多 NOWnews 今日新聞報導 AppleCare+登台 保固變保單 金管會提醒銷售要符規定 凌友詩樣板演說惹議 教授直指 台灣演講比賽也雷同 頭痛時合併脖子僵硬、無力?小心是顱內低壓 嚴重恐昏迷


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蔡英文、民進黨原本所謂維持現狀的兩岸政策,硬撐了兩年多後,即告破產,改走和大陸對衝的路線。在對內施政也已失敗的形勢下,採取升高和大陸對立對抗的姿態,固然可以召攏基本盤,但絕對不足以使她獲得連任。否則三年前她也不會提出要維持當時的兩岸現狀了;當時的原狀是馬英九、國民黨基於九二共識而與大陸共同開創出來的兩岸關係和平發展。   既然蔡英文否定了九二共識,那麼兩岸原狀的崩解便是各方可以預見的,也是大陸在事前就一再警告的,但她都置之不理,還強拗大陸會向她、向民進黨靠過來,結果當然一敗塗地。可是她拒絕做出積極性的調整,反而於去年五月揚言對大陸「不再忍讓」,自此以「兩國論」、「一邊一國」來定位兩岸關係;雖然她沒有使用這兩個曾經在李登輝、陳水扁時期先後引發台海危機的名詞,但是她以台灣對應中國或以中華民國台灣對應中國,其「兩國論」立場已極清楚。   今年元月二日大陸領導人習近平發表其最具系統性的對台政策講話後,蔡英文不僅拒絕做出正面回應,甚至歪曲習講話而稱,「九二共識就是一國兩制」,擺明了要和大陸硬幹,以挽救自己低迷不振的民意支持度。而且於過去短短兩個半月裡,連續拋出「四個必須」、「三道防線」、「七項綱領」,全部都以限制兩岸交流為目的。   這些對抗性的姿態在一定程度上,拉抬了蔡英文的民意支持度,但也未能突破其基本盤,甚至在所有關於明年大選的民意調查中,如果藍綠兩組對決,蔡將是落敗者;若是三組競爭,蔡皆列名最末。因此,在時不我予、再把兩岸政策掉轉回頭已來不及的形勢下,蔡的連任機會幾乎只剩靠三組競爭且某一組遭棄而她獲保,那麼她勢必進行十分激烈的操作。這將使得台灣政局與台海局勢都變得很不可測甚至危險,可謂是為了勝選而不擇手段,不惜以人民的安全福祉為代價。   參選機率頗高的台北市長柯文哲,在兩岸關係上想打的是安全牌,呼應了習近平主張的「兩岸一家親」,他也憑此和上海維持「雙城論壇」機制。然而他的投機性卻表現在最近前往接觸提出「兩國論」的李登輝和炮製「一邊一國」的陳水扁,這就使他的安全牌大打折扣。而他欲謀大位,僅靠感情層面的兩岸一家親原本就是不夠的,有待針對兩岸關係的政治定位做出表達,但其算盤卻可能是刻意維持空白,以便利用棄保促使選票拋離處在低水位的蔡英文而投向他。   相較之下,堅持九二共識、反對台獨的國民黨,在兩岸關係上明確給人提供和平發展的寄望,應能在三組競爭中居於優勢,但若僅謀不統不武,能否因應大陸對台政策與兩岸關係的演進,不無疑問。國民黨有必要進一步展現具有把兩岸和平制度化、建立台海和平架構的能力,並且有力反擊蔡英文、民進黨任意抹紅的老套,如此才能以台灣所需的執政黨資格,引領開創兩岸關係新局,為台灣民眾帶來安居樂業的環境。【大華網路報】


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

兒童節將到,兒童福利聯盟文教基金會最新調查發現,6成4兒少有交友煩惱,3成7認為朋友越多就越快樂,但有1成兒少覺得自己常被同學取笑或欺負。兒福聯盟去年12月至今年1月針對國小高年級學童抽樣問卷調查,有效樣本1753份,在99%信心水準下,正負抽樣誤差值3.23個百分點。這項2019年台灣兒少人際關係調查報告於今天記者會公布,兒盟還邀請教師和兒少代表分享人際關係課題。根據調查,受訪兒少69.7%下課時有固定朋友一起玩,75%遇到困難時能得到朋友協助,66%有朋友主動關心,37.3%認為朋友越多就越快樂,14.5%覺得班上討厭自己比喜歡自己的人多,10.9%常被同學取笑或欺負。調查發現,64.9%兒少有交友煩惱,吵架後不知如何和好比率最高,其次是不敢表達自己真實想法、和朋友處不好等,當面臨交友困擾時,16.4%兒少選擇不告訴任何人;至於交友條件,89.4%學童認為要互相幫助,65.5%認為要有共同興趣,23.8%認為要學業成績佳。兒少代表陳同學說,自己在剛分班時,和其他人都不熟,覺得很孤單,後來因媽媽建議而主動去交談,讓自己能認識新朋友;另一兒少代表游同學提到,開朗的人通常會主動找人聊天,比較容易交到朋友,而班上有同學習慣不好,就會導致大家不想親近他。教師代表溫美玉說,交友受挫的孩子最大問題是無法覺查自己在團體中的評價,例如因自己的行動或態度而影響到其他人,因此建議家長除了給孩子溫暖關懷,也要讓孩子建立規律生活作息,懂得人際相處禮貌,藉此幫助孩子交到朋友,但如果遇到孩子之間有摩擦,千萬不要急著討公道,以免反而讓小事變成大事。兒福聯盟執行長白麗芳表示,當孩子有良好人際關係,快樂指數和上學意願也會比較良好,孩子如果樂於助人,能帶來好人緣,因此兒盟提出「交友333」原則,提醒兒少每週助人3件事,家長回家和孩子相處30分鐘,聽聽孩子的大小事,兒少邀請朋友3人參與活動並創造回憶。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蔡英文、民進黨原本所謂維持現狀的兩岸政策,硬撐了兩年多後,即告破產,改走和大陸對衝的路線。在對內施政也已失敗的形勢下,採取升高和大陸對立對抗的姿態,固然可以召攏基本盤,但絕對不足以使她獲得連任。否則三年前她也不會提出要維持當時的兩岸現狀了;當時的原狀是馬英九、國民黨基於九二共識而與大陸共同開創出來的兩岸關係和平發展。   既然蔡英文否定了九二共識,那麼兩岸原狀的崩解便是各方可以預見的,也是大陸在事前就一再警告的,但她都置之不理,還強拗大陸會向她、向民進黨靠過來,結果當然一敗塗地。可是她拒絕做出積極性的調整,反而於去年五月揚言對大陸「不再忍讓」,自此以「兩國論」、「一邊一國」來定位兩岸關係;雖然她沒有使用這兩個曾經在李登輝、陳水扁時期先後引發台海危機的名詞,但是她以台灣對應中國或以中華民國台灣對應中國,其「兩國論」立場已極清楚。   今年元月二日大陸領導人習近平發表其最具系統性的對台政策講話後,蔡英文不僅拒絕做出正面回應,甚至歪曲習講話而稱,「九二共識就是一國兩制」,擺明了要和大陸硬幹,以挽救自己低迷不振的民意支持度。而且於過去短短兩個半月裡,連續拋出「四個必須」、「三道防線」、「七項綱領」,全部都以限制兩岸交流為目的。   這些對抗性的姿態在一定程度上,拉抬了蔡英文的民意支持度,但也未能突破其基本盤,甚至在所有關於明年大選的民意調查中,如果藍綠兩組對決,蔡將是落敗者;若是三組競爭,蔡皆列名最末。因此,在時不我予、再把兩岸政策掉轉回頭已來不及的形勢下,蔡的連任機會幾乎只剩靠三組競爭且某一組遭棄而她獲保,那麼她勢必進行十分激烈的操作。這將使得台灣政局與台海局勢都變得很不可測甚至危險,可謂是為了勝選而不擇手段,不惜以人民的安全福祉為代價。   參選機率頗高的台北市長柯文哲,在兩岸關係上想打的是安全牌,呼應了習近平主張的「兩岸一家親」,他也憑此和上海維持「雙城論壇」機制。然而他的投機性卻表現在最近前往接觸提出「兩國論」的李登輝和炮製「一邊一國」的陳水扁,這就使他的安全牌大打折扣。而他欲謀大位,僅靠感情層面的兩岸一家親原本就是不夠的,有待針對兩岸關係的政治定位做出表達,但其算盤卻可能是刻意維持空白,以便利用棄保促使選票拋離處在低水位的蔡英文而投向他。   相較之下,堅持九二共識、反對台獨的國民黨,在兩岸關係上明確給人提供和平發展的寄望,應能在三組競爭中居於優勢,但若僅謀不統不武,能否因應大陸對台政策與兩岸關係的演進,不無疑問。國民黨有必要進一步展現具有把兩岸和平制度化、建立台海和平架構的能力,並且有力反擊蔡英文、民進黨任意抹紅的老套,如此才能以台灣所需的執政黨資格,引領開創兩岸關係新局,為台灣民眾帶來安居樂業的環境。【大華網路報】


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

由臺灣證券交易所主辦的「2019年金融知識普及計畫:投資未來系列~社區大學講座」正式起跑!該講座是民眾學習正確投資理財觀念與掌握最新市場資訊的最佳管道,上半年課程將於4月24日至6月29日陸續於全台社區大學辦理25場,所有場次無須費用,歡迎民眾踴躍參加。今年社大「開學典禮」昨(19)日於證交所舉行,證期局副局長蔡麗玲、證交所總經理簡立忠、證券暨期貨市場基金會董事長李啟賢、台北市大安社區大學校長袁述芬均應邀出席,共同為本年度「投資未來系列講座」活動揭開序幕。證交所表示,今年度講座主題以民眾關注的議題發想,並納入投資人不可不知的股市重大變革-逐筆交易制度與ETN新商品知識,依課程內容分為「金融知識基礎」及「金融知識進階」二系列,其中「金融知識基礎系列」設計6項主題,包括「退休理財的基本要訣」、「掌握投資新利器-ETF與ETN」、「小資搏大利,認識權證商品」、「防範金融詐騙保障投資權益」、「與股票市場的初次接觸」及「理財與報稅」;「金融知識進階系列」亦設計6項主題,包括「活用經濟指標判斷投資趨勢」、「金融科技正在改變你我的生活」、「解讀技術分析中的投資密碼」、「看懂財務報表及新查核報告,避開投資陷阱」、「證券交易制度新知-定期定額投資、逐筆交易與證券新商品」及「綠色產業與資本市場」等。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

娛樂中心/綜合報導知名廣播名嘴吳樂天在16日驚傳過世,享壽71歲。曾經以《傳奇人物廖添丁》節目走紅的吳樂天,在早期的台灣社會擁有許多聽眾,而他也曾經為了台灣人的正義與政府角力,是許多老台灣人心中的英雄。▲資深廣播名嘴吳樂天驚傳過世。(圖/翻攝自臉書)出生於1947年的吳樂天本名吳泰嶺,在1990年代到2000年代時,以台語在地下電台講廖添丁故事聞名。此外,他對政治也相當熱衷,甚至在1991年成立地下電台「民主之聲」。但不久傳出他利用節目販賣肝藥和壯陽藥的醜聞,而之後更曾因妨害名譽、傷害、詐欺等罪入獄服刑。2005年假釋出獄後又因詐欺罪遭判刑,在2012年時還曾因毆打電器行老闆,被依傷害罪嫌函送法辦,留下了許多負面的形象。而2011年吳樂天正式收吳國禎為入門弟子,也是吳樂天這一生當中唯一的弟子。並開始將錄製的講古節目《傳奇人物廖添丁》,以及個人政評節目《吳樂天黑白講》放在網路上,傳承台灣講古衣缽,讓更多年輕人能夠看見。更多三立新聞網報導一代傳奇過世!資深廣播名嘴吳樂天因病離世 享壽71歲《一千個晚安》開拍前遇外婆過世 連俞涵壓抑情感藉戲紓發李敖逝世1年!愛兒謹記「最後叮嚀」…喊話:實踐中國統一父過世1個月全家出遊挨轟!侯昌明悲喊「你不知我有多痛」


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

教育部潘文忠部長及教育部國教署彭富源署長及相關同仁一行,於昨(十九)日走訪南投縣爽文國中及草屯鎮虎山國小,關懷偏鄉學校教育發展。參訪的第一站來到爽文國中,該校透過各種有效及創意的策略,特別透過「陶藝、美術、國樂」等藝文特色課程,提供孩子舞臺,帶起偏鄉孩子的學習動機,成功翻轉偏鄉學校經營樣貌,其中國樂團還曾經在二○一六年榮獲全國學生音樂比賽南投縣冠軍。參訪過程中,潘部長除參觀校園環境,更進入課堂觀課,王政忠老師以自創MAPS教學法,「三層次提問設計」搭配「圖像組織」、「合作學習」、「口說發表」等教學策略,帶領學生體會閱讀的美好,協助學生從共學到自學,提升學生學習力,充分展現一○八課綱「自發、互動、共好」的學習型教師精神。參訪第二站彭富源署長一行人來到虎山國小,虎山國小是一所創新又溫馨精緻的學校,目前國小有十三班、幼兒園一班,學生總數約三百人。學校有豐富多元的生態環境、有專業熱忱的教師團隊,也設計了許多課程,培養孩子具有「品格力、學習力、未來力」,包含外師入班、國教教育日、專利發明、程式設計課程、品格運動、水上運動會、積木課程、未來領袖培育、科技課程及統整活動等。虎山國小每週一次的「校長生活課」是葉兆祺校長的公開課,邀請全校老師觀課,其中一系列課程主題即是「創意發明」,校長以「講‧思·記‧達」教學法推動創造力課程激發學生思考,致力於每個孩子畢業前有一個專利發明,去年有六件四十七位學生取得國家專利,今年則有九件七十六位學生提出專利申請,每位畢業生均可取得專利證書,培養未來人才建立核心素養與競爭力。潘部長透過此次參訪行程,看到教師能夠自發汲取專業資源提升教學品質,並且於課堂教學中發揮多元創新的功能,最後回饋給每位學生學習成長;另外也聽取教師對教育政策的建言,並瞭解學校教育現況,同時就學生學習狀況進行交換意見及互動,以作為政策制定之參考,以促進偏鄉教育發展。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

目前大數據應用在影視作品上,最為人熟知的莫過於Netflix劇集《紙牌屋》,但僅限於後期的行銷:透過收視戶分析,對同時喜歡 BBC 舊版《紙牌屋》、導演大衛芬奇、演員凱文史貝西的觀眾進行推播,捧紅平台和作品。但在劇本開發創作環節,卻與大數據無關,至今也無其他成功案例。台灣首例利用大數據導入編劇成效如何?林昱伶認為:「關鍵還是劇本能否打動人心,以及製作團隊的完美配合。」 呂蒔媛透露,創作《與惡》劇本最勞心費力的,在於如何真實傳達角色的心境,同時避免患者及家屬的二度傷害。「例如思覺失調症患者多半26歲前發病,人生就此卡住。一般人很難想像,只會覺得是發瘋,但到底是哪種瘋?能不能同情?戲劇若沒表現出來,觀眾將難以理解。」為突顯真實感,開拍前,林昱伶特地安排演員們依演出角色到法庭、新聞台等職場觀摩,並花費三週搭建新聞台主景,不只完備辦公室、新聞副控室、攝影機、SNG車等設施,還設有生活組、國際組、娛樂組等人員編制,參與定裝的演員多達百人,就連新聞畫面都幾可亂真。70天的拍攝期間,編、導、製三方不時討論,呂蒔媛與林昱伶也建立起難得的工作默契與合作模式。林昱伶坦言:「有時要看緣分,編劇後續不一定有時間調整劇本,也可能導演堅持自己的創意想法,能夠三方鼎力融合實在不容易。」呂蒔媛也半開玩笑:「我有要求看粗剪帶、參與勘景2次,怕劇組經費不足,自願客串演出3次,真的是管很多的編劇。」更多鏡週刊報導4300萬拍10集 《我們與惡的距離》還用到大數據《與惡》劇本開發參考大數據 卻無法解決這個問題大數據分析意見領袖與媒體下標 轉化成《與惡》劇情


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】去年在延長賽落敗的鈴木愛(Ai Suzuki),今天在高知縣的Tosa Country Club(土佐鄉村俱樂部)打出另一個層次的好球,全場進帳五鳥,只在第十二洞柏忌,交出低於標準四桿的六十八桿後,以三回合低於標準九桿的佳績,以四桿勝差,贏得Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup(橫濱輪胎女子賽),日本選手連續兩周高舉冠軍獎盃。2017年日巡獎金女王鈴木愛去年有機會奪冠,可惜延長賽功敗垂成,落居安宣柱(Sun-Ju Ahn)之後。鈴木愛今天兩桿落後出發,啟動甚早。第二跟第三洞連抓兩鳥,加上後九三鳥進帳,終場交出一個柏忌的六十八桿。最後以三回合低標九桿的兩百零七桿,以四桿優勢,拿下今年賽季的第一場勝利。最後一洞推進小鳥後,鈴木愛才意識到自己有機會贏得本周的比賽。「今天場上的風有點強,我沒有去關心大會的成績板。過去有幾場比賽,太在意別人的成績,間接影響到表現,因此,我決定專心在比賽。也因此,直到比賽結束我才知道有機會獲勝。」「這是我生涯的第十場勝利,非常高興能在這裡第一次取勝,」鈴木愛說「開幕戰遭到淘汰,我感到懊惱,也對自己許諾要為下一周而努力,最後的成果相當不錯。」第一天一度領先的葭葉露美(Rumi Yoshiba)今天打出七十一桿,以三回合低標五桿的兩百一十一桿,獨居成績榜第二名。日本雙姝岡山絵里(Eri Okayama)、福田真未(Mami Fukuda)週日打出競爭力的六十八桿佳績,與打出七十三桿的南韓女將李民英(Min-Young Lee),三人同以低標四桿的兩百一十二桿,並居第三。日本選手勝南(Minami Katsu)、前世界第一申智愛(Jiyai Shin)兩人打出七十桿,與上田桃子(Momoko Ueda)、渋野日向子(Hinako Shibuno)、大城紗月(Satsuki Oshiro)、韓國女將裴善雨(Seon-Woo Bae),六人同以低標三桿的兩百一十三桿,並列在第六名。台灣旅日一姐盧曉晴今天打出低標一桿的七十一桿,成績轉紅,以低於標準一桿的兩百一十五桿,與前日本女王大山志保(Shiho Oyama)等人,並列在第十三名。我國選手姚宣榆只打出七十五桿,以三天平標準桿的兩百一十六桿,並列在第十八名。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

香港鬼才導演彭浩翔的作品總在瘋狂奇想、尖嘴利舌中,笑罵人性、反映社會。身兼編導的他效率高、動作快,拍片不靠豐沛的資金、豪華的卡司,也能小兵立大功。彭浩翔清楚自己要拍什麼,因此能精準控制時間與預算。他指出:「很多人說導演不應該管錢,要專注在藝術創作,但我覺得創作就是分配資源的藝術。」導演彭浩翔擅長以天馬行空的創意,結合喜劇、驚悚、凶殺、色情等多元類型,在香港影壇獨樹一幟。18年導演生涯中,他已拍了15部電影,規律的創作節奏來自於快、狠、準的本領。第一部電影《買兇拍人》花了15個工作天拍攝,《低俗喜劇》《志明與春嬌》更只有12天,新片《恭喜八婆》也為趕上檔在14天內殺青。如何當拍片快手,在短時間內完成工作?彭浩翔說,每次的情況都不一樣,不過導演身兼編劇會比較有優勢。以《恭喜八婆》為例,該片倉促決定開拍,演員眾多,得配合演員檔期變化,調整要拍哪一場戲。幸好原創故事是彭浩翔,所以他很清楚人物關係與劇情發展,遇到天氣因素或檔期衝突時,可以邊拍邊改。他不諱言:「這部片每天拍完後,晚上剪前一天拍的影片,知道前一天影片出來大概的長度,再寫明天要拍的內容。」因沒空拍不可能放進去的戲,所以這14天拍攝的每一場戲,幾乎沒一場刪減。彭浩翔小檔案:更多鏡週刊報導400萬要怎麼花?想成4000張1000塊就知道怎麼花


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Lara梁心頤19日擔任「Spartan Race」斯巴達障礙跑代言人,她分享參賽經驗,「斯巴達是每個人都可以嘗試的,去年第一次參加最初級六公里的SPRINT衝刺賽,我覺得不一定要用很嚴肅的態度去比賽,而是享受跟朋友一起完成一件事。」過去她自己最常做的運動是重訓和皮拉提斯,幾乎讓自己習慣每週一次重訓,固定一堂皮拉提斯,近期比較著重物理治療,問及運動時發生過的糗事,Lara大方自爆過去的戀愛經驗,透露曾有自己喜歡的對象,隨性約他到健身房跟姐姐一起上課,「課程教練幫我們設計了良性比賽,當時我應該是太想要表現自己,彎腰拿藥球時直接閃到,當場無法繼續上課。」直呼自己超糗!在鮮肉冒出頭的新世代,依然保持健康活力形象的Lara梁心頤,談到平時如何維持身材,她鼓勵大家要吃的平衡,也透露如果從飲食方面下手克制自己,只會造成反效果,「我會選擇讓自己運動量大一點,若吃甜食我會配堅果,兼控制血糖。」她笑說,起初會接觸運動,也是跟大家一樣,為了瘦身激烈運動,「以前嚴重時甚至一站上跑步機,就會強迫症上身,最嚴重的時候一天一定要看到跑步機顯示破一千卡路里,自己才覺得安心。」不過現在的她,努力讓運動的出發點轉為正面,慢慢學習更有效率的運用自己的身體,在該強化與該放鬆之間取得平衡。


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者潘智義台北15日電)台灣證券交易所統計,今天發行量加權股價指數收盤10439.24點,週線上漲197.49點,漲幅約1.93%,全體上市公司市值新台幣31兆4580.43億元,較上週增加6016.76億元,增幅1.95%。證交所統計,本週集中交易市場總成交金額為5717.37億元,全體上市股票成交金額為5171.47億元,成交量週轉率為1.50%。宏遠投顧副總經理陳冠升表示,美股上漲、蘋果股價反彈,本週台股反彈近198點,電子股表現較強勢,但因大盤已持續大漲,來到接近10450點年線位置,解套壓力將越來越重,股市震盪將會加劇。陳冠升說,不少個股大漲後,短線股價漲勢跑在基本面之前,好公司股價漲到短線來看不便宜的位置,業績較差公司股價也落後補漲,即使短線許多個股仍有軋空可能,但不建議貿然亂搶股票,宜謹慎擇優投資。不過,他認為,好公司股價若能夠從最高點拉回修正10%至15%,短線就有機會逢低擇優投資。若個股股價再大漲,建議獲利了結,提防季報不佳及電子業五窮六絕的修正。證交所指出,累計今年初開盤迄今共44個交易日,集中市場總成交金額為4兆7142.83億元,日平均成交金額為1071.43億元,成交量週轉率為11.98%,日平均成交量週轉率為0.27%。產業別指數方面,本週漲幅以汽車類指數上漲6.32%最大,跌幅以觀光類指數下跌1.46%最大,未含金融類指數上漲173.00點,漲幅約2.01%,未含電子類指數上漲211.87點,漲幅約1.46%,未含金融電子類指數上漲181.12點,漲幅約1.47%。各產業上市股票本週交易成交金額前3名為光電類股977.35億元,占全體上市股票交易金額18.90%;電子零組件類919.23億元,占全體上市股票交易金額17.77%;半導體類股899.59億元,占全體上市股票交易金額17.40%。本週成交量週轉率前3名產業當中,第1名電子零組件類股5.72%,第2名資訊服務類股5.71%,第3名光電類4.66%。(編輯:鄭雪文)1080315


qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qkoozqob595015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()